https://spadayguide.com/tags/institut/Recent content in Institut on Spa Day GuideHugofr-FRFri, 18 Sep 2026 00:00:00 +0000https://spadayguide.com/blog/epilation-cire-orientale/Fri, 18 Sep 2026 00:00:00 +0000https://spadayguide.com/blog/epilation-cire-orientale/<blockquote> <p><strong>En bref :</strong></p> <ol> <li>La <strong>cire orientale</strong> est une pâte naturelle de sucre, de citron et d&rsquo;eau.</li> <li>Elle s&rsquo;applique tiède, à la main, et se retire sans bande.</li> <li>Les poils doivent mesurer 3 à 5 mm et les résultats durent 3 à 5 semaines.</li> <li>À Paris, une zone coûte en moyenne 10 à 50 euros selon sa taille.</li> </ol> </blockquote> <h2 id="quest-ce-que-la-cire-orientale-">Qu&rsquo;est-ce que la cire orientale ?</h2> <p>L&rsquo;<strong>épilation à la cire orientale</strong>, aussi appelée sugaring ou halawa, utilise une pâte de sucre caramélisé, de jus de citron et d&rsquo;eau. Cette méthode est pratiquée depuis des siècles au Maghreb et au Moyen-Orient, souvent au hammam.</p>https://spadayguide.com/blog/frequence-soin-visage/Wed, 16 Sep 2026 00:00:00 +0000https://spadayguide.com/blog/frequence-soin-visage/<blockquote> <p><strong>En bref :</strong></p> <ol> <li>La <strong>fréquence d&rsquo;un soin du visage</strong> idéale est de 4 à 6 semaines.</li> <li>Ce rythme suit le renouvellement de la peau, environ 28 jours chez un adulte jeune.</li> <li>Après 50 ans, le cycle s&rsquo;allonge et un soin toutes les 6 semaines suffit souvent.</li> <li>Avant un événement, le soin se programme 3 à 5 jours avant.</li> </ol> </blockquote> <h2 id="pourquoi-un-soin-toutes-les-4-à-6-semaines-">Pourquoi un soin toutes les 4 à 6 semaines ?</h2> <p>La <strong>fréquence d&rsquo;un soin du visage</strong> en institut repose sur un repère biologique : le renouvellement de l&rsquo;épiderme. Chez un adulte jeune, les cellules de surface sont remplacées en 28 jours environ, et ce cycle ralentit avec l&rsquo;âge.</p>https://spadayguide.com/blog/soin-visage-type-de-peau/Mon, 14 Sep 2026 00:00:00 +0000https://spadayguide.com/blog/soin-visage-type-de-peau/<blockquote> <p><strong>En bref :</strong></p> <ol> <li>Le bon <strong>soin du visage</strong> dépend d&rsquo;abord du <strong>type de peau</strong> : sèche, grasse, mixte, sensible ou mature.</li> <li>Un soin complet en institut dure environ 60 minutes et commence par un diagnostic.</li> <li>À Paris, il coûte 70 à 130 euros en institut, jusqu&rsquo;à 300 euros en spa de luxe.</li> <li>Le soin doit être adapté à la saison et à l&rsquo;état de la peau le jour même.</li> </ol> </blockquote> <h2 id="identifier-son-type-de-peau">Identifier son type de peau</h2> <p>Choisir un <strong>soin du visage selon son type de peau</strong> commence par un diagnostic simple. Quelques heures après un nettoyage doux, l&rsquo;aspect de la peau donne de bonnes indications.</p>